Mann kann in den Watch-Einstellungen entscheiden welche Benachrichtigungen auf der Watch angezeigt werden.

Aktivieren Sie hierfür unter "iPhone-Hinweise spiegeln von" den Schalter neben blaulichtSMS.

Wenn man die blaulichSMS Benachrichtigungen in den Watch-Einstellungen ausschaltet, werden die Benachrichtigungen nur am iPhone angezeigt und abgespielt.